Rezultati istraživanja provedenog u Švicarskoj pokazali su da konzumiranje 40 grama tamne čokolade svaki dan tijekom dva tjedna može sniziti razinu hormona stresa.

Britansko istraživanje provedeno na ispitanicima u dobi od 18 do 24 godine pokazalo je da je njih 66 posto pod stresom ili u strahu najmanje jednom tjedno, a najčešći uzrok su brige zbog posla i novca.

Američko istraživanje provedeno na više od 1.700 odraslih osoba pokazalo je da osobe koje konstantno brinu o mogućem gubitku svoga posla imaju lošije fizičko zdravlje i više simptoma depresije nego osobe koje su ostale bez posla.

Istraživanje provedeno u SAD-u na 8.652 ispitanika u dobi od 51 do 61 godine pokazalo je da je učestalost kroničnih bolesti kod razvedenih osoba za 20 posto veća nego kod osoba koje nikad nisu bile u braku.

Rezultati istraživanja provedenog u Finskoj na 3.347 radnika u dobi od 30 do 64 godine pokazali su da stresno radno okruženje povećava kod radnika depresiju.

Britanska studija provedena na oko 14.000 djece pokazala je da majke koje su za vrijeme trudnoće bile izložene stresu imaju za 60 posto veći rizik da će njihovo dijete imati astmu.

Rezultati američkog istraživanja kojeg su proveli istraživači s University of Wisconsin-Madison pokazali su da stresni događaji mogu oslabiti imuni sustav kod djece.

Nova studija provedena u Švedskoj na više od 500 osoba starije životne dobi pokazala je da aktivni socijalni život i kontrola stresa mogu smanjiti rizik za razvoj demencije.

Prema mišljenju američkih stručnjaka niske razine kortizola, hormona stresa, mogle bi ukazivati koja djeca su izložena većem riziku za razvoj sindroma kroničnog umora (mijalgični encefalomijelitis) u odrasloj dobi.

Nova studija pokazala je da je privremeno povišenje krvnog tlaka, poput povišenja uzrokovanog stresom, povezano sa smanjenjem mentalnih sposobnosti kod starijih osoba, posebice onih koji su i prije imali povišeni krvni tlak.

Nova velika studija provedena u Danskoj pokazala je da čak i stres šest mjeseci prije začeća može povećati rizik od prijevremenog poroda.

Britanska studija pokazala je da su djeca čije su majke za vrijeme trudnoće bile izložene stresu sklonija razvoju astme nego djeca čije majke za vrijeme trudnoće nisu bile izložene stresu.

Američko istraživanje pokazalo je da su djeca čije su majke za vrijeme trudnoće bile pod jakim stresom izložena većem riziku od razvoja shizofrenije kasnije u životu.

Poznato je da dojena djeca imaju jači imunitet te da majke koje su duže dojile lakše gube suvišne kilograme nakon trudnoće, no nova britanska studija pokazala je da i dojena djeca u školskoj dobi lakše podnose stres i manje su anksiozna.

Njemačka studija pokazala je da su odrasle osobe s težim mentalnim poremećajima bile u djetinjstvu izložene većoj razini stresa nego odrasle osobe koje ne pate od mentalnih poremećaja.

Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji pokazalo je da briga za djecu s problemima u razvoju poput autizma ili Downovog sindroma može kod roditelja uzokovati slabiji imunitet.

Istraživanje provedeno u Japanu pokazalo je da se broj osoba koje su izvršile suicid ili su pokušale izvršiti suicid zbog stresa na poslu udvostručio u posljednjih pet godina.

Nova studija provedena u SAD-u na 315 majki i njihovoj djeci pokazala je da su djeca majki koje su u trudnoći bile izložene stresu sklonija razvoju astme i alergije.

Rezultati nizozemske studije pokazali su da izloženost stresu tijekom prve polovice trudnoće može biti štetna za zdravlje, no ne povećava kod trudnica rizik za razvoj preeklampsije.

Nova američka studija provedena na 516 bolesnika s bolešću koronarnih arterija pokazala je da se uz pomoć kontrole stresa može znatno smanjiti rizik od razvoja srčanog udara ili smrti.